站内搜索:

您现在所在的位置:首页 >> 保健办 >> 干部保健 >> 新闻内容
市六院健康讲师走进中国移动漯河分公司,开展健康知识讲座
更新时间:2020-10-22    选择字号:   

随着社会经济的高速发展,人们面临的社会压力以及社会影响也越来越多,在处理社会人际关系的时候,情感与情绪的控制与合理发泄是必要的,也是值得我们去努力学习以及努力控制的。2020年10月21日下午,漯河市六院健康讲师团成员、心理学硕士、国家二级心理咨询师---董亚歌,走进中国移动漯河分公司,为职工们开展心理健康讲座。

讲座现场,董亚歌医生以“认识情绪,管理情绪”为主题,首先向大家普及了一些关于情绪的知识,了解情绪的状态,又着重给大家区分了正常情绪与异常情绪的区别,尤其是悲伤和抑郁的区别。最后又从感受、想法、以及行为三个方面交给大家管理情绪的方法。

   讲座结束后,董亚歌医师对现场职工进行了一对一咨询,从情绪角度让家长知道如何和孩子沟通、养成孩子好习惯,鼓舞大家合理表达情绪、达到有效地沟通,建立良好的亲子关系。

   本次活动,旨在于帮助大家在繁忙的工作和快节奏的生活中正确认识情绪、自觉调整情绪、合理表达情绪、及时缓解压力,让大家以更加积极地心态和更加饱满的精神投入到生活和工作中。也得到了单位领导和现场职工的一致好评。



网站首页 | 机构职责 | 领导班子 | 主任信箱 | 政务咨询 | 联系我们 | 设为首页 | 收藏本站

漯河市卫生健康委员会 版权所有 ICP备案号:豫ICP备17032390号

联系电话:0395-3132963 地址:河南省漯河市天山路6号  技术支持:河南维康软件有限公司

 豫公网安备 41110302000094号  创建无烟卫生计生系统举报电话:0395-3132963

行政执行监督投诉举报电话:0395-3120526  投诉举报邮箱:lhswsjd@126.com  投诉举报地址:河南省漯河市天山路6号卫健委305房间